盉園文教事業(全安保護中心)

從小地方教會孩子管理自己的情緒,不讓孩子成為未來的社會問題!

1.首先要會管理自己的情緒,做好表率。 在不影響他人的狀況下,透過理性態度來宣洩負向情緒。
2.給孩子一個發泄的空間。 讓孩子可以適度的發洩出自己的情緒,例如:孩子傷心時,讓孩子適度哭一下,而不是學會憋住心裡感受、迎合他人、勇敢不哭。
3.認真傾聽孩子的不滿心聲。 支持孩子說出自己心裡的聲音,何謂『傾聽』:給予支持的態度及眼神,聽孩子說完,不要只有「聽」。
4. 民主方式「以退為進說服教育」處理孩子不合理要求,讓孩子有自選的權利,學習承擔後果。 讓孩子了解每一種選擇都會產生不同的結果,用實際利弊得失來處理任性態度,並讓孩子有機會自己去選擇去承擔。
5.別讓工作忙成為你的藉口。 每天最少花 10 分鐘至半小時放下手邊工作來陪伴您的孩子,即便只是看著孩子玩耍,都可以讓孩子深刻感受到父母對他的關注。
6.注意引導孩子的從眾心(合理的狀況下,少數服從多數)。 當彼此意見分歧時,透過各種意見的分析與討論,讓孩子從中了解利弊, 合理的狀況下,學習「尊重少數,服從多數」。

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